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Spinning


Capacité cardiovasculaire, Dépense calorique, Spinning

Description


Entraînement par intervalles sur vélo intérieur de différentes intensités. Pour débutants, intermédiaires et avancés.
Horaires - Hiver 2019
Jour Heure Entraineur Durée Emplacement
Lundi 17h30 Yan 55 min St-Romuald/Parc Chutes
20h30 JP 55 min St-Romuald/Parc Chutes
Mardi 8h00 Caro 55 min St-Romuald/Parc Chutes
Mercredi 20h30 JP 55 min St-Romuald/Parc Chutes
Vendredi 8h00 Josée 55 min St-Romuald/Parc Chutes

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