Veuillez noter que votre navigateur n'est plus supporté et que l'affichage pourrait ne pas apparaître convenablement.
Veuillez Mettre à jour votre navigateur ou Installer Google Chrome

Cours de course (St-Apo)


Course, Capacité cardiovasculaire, Dépense calorique

Description


Ce cours s’adresse à tous !  Vous apprendrez la technique de course, le bon positionnement des jambes et des bras et l'enjambé de course, vous comprendrez aussi vos fréquences cardiaques. Vous commencez à courir ou voulez augmenter vos capacités, vous voulez relever un défi ou réduire votre temps dans un défi sportif ? Ce cours est parfait pour vous ! Les cours sont d'une durée d'une heure trente. Ce cours ce tient à St-Apollinaire, au parc derrière le centre Multifonctionnel, il y a un anneau de course parfait pour ce cour ! Un cours sera destiné à la technique de course dans les côtes, ce cours aura lieu aux Parc des Chutes à Charny. *** DATE DE DÉBUT DU COURS À VENIR ***
Horaires - Hiver 2019
Jour Heure Entraineur Durée Emplacement
Aucun cours dans les prochaines heures

Liste de cours dans la même catégorie que Cours de course (St-Apo)

Entrainement à la course

En savoir plus

Cours de vélo

En savoir plus

Préparation au cyclisme

En savoir plus

Inscrivez-vous dès maintenant!

Ouvrir un compte C2

Questions ou commentaires?

Nous joindre